Arhiva Tag: Sculptarea si tonifierea abdomenului
Antrenament fitness pentru sculptarea si tonifierea abdomenului

Antrenament fitness pentru sculptarea si tonifierea abdomenului

Antrenament fitness pentru sculptarea si tonifierea abdomenului Exercitii Fitness abdomen Pauza intre exercitii este de 10 secunde Ridicarea unui picior din lateral – 20 secunde Cardio Plank – 20 secunde Ridicarea unui picior din lateral – 20 secunde Cardio Plank – 20 secunde Crunch prin ridicarea picioarelor la piept concomitent cu ridicarea trunchiului – 20 […]

Adauga comentariu Continua →

Continuănd navigarea, accepți folosirea cookie-urilor. detalii

Setările cookie de pe acest site sunt setate pentru a "permite cookie-uri", a personaliza conținutul si anunțurile, a asigura funcții de social media si analiza trafic, asta pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă la navigare. Împărtășim de asemenea, informații cu privire la utilizarea site-ului nostru cu partenerii noștri social media, publicitate și de analiză. Dacă veți continua să utilizați acest site, fără a schimba setările de cookie sau fara a face clic pe butonul "De acord" de mai jos, atunci vă exprimați acordul pentru aceasta.

Inchide