Arhiva Tag: Jay Cutler Trapez
Antrenament Trapez Jay Cutler (Ianuarie)

Antrenament Trapez Jay Cutler (Ianuarie)

Jay Cutler isi incepe antrenamentul de trapez din luna ianuarie cu ridicari de umeri la aparat folosind o greutate imensa. Al doilea exercitiu pe care il face este tractiuni cu priza neutra, avand mainile departate la nivelul umerilor. Continua antrenamentul cu tractiuni la aparat, cu bratele departate la nivelul umerilor. Aceste doua exercitii (tractiuni la […]

Adauga comentariu Continua →

Continuănd navigarea, accepți folosirea cookie-urilor. detalii

Setările cookie de pe acest site sunt setate pentru a "permite cookie-uri", a personaliza conținutul si anunțurile, a asigura funcții de social media si analiza trafic, asta pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă la navigare. Împărtășim de asemenea, informații cu privire la utilizarea site-ului nostru cu partenerii noștri social media, publicitate și de analiză. Dacă veți continua să utilizați acest site, fără a schimba setările de cookie sau fara a face clic pe butonul "De acord" de mai jos, atunci vă exprimați acordul pentru aceasta.

Inchide