Arhiva Tag: exercitii picioare si fund
Exercitii fitness acasa pentru picioare si fund

Exercitii fitness acasa pentru picioare si fund

Exercitii fitness acasa pentru picioare si fund Exercitii fitness acasa pentru picioare si fund Fandari prin ducerea unui picior in spate – 10 repetari Fandari prin mentrinerea picioarelor fixe – pana la epuizare Sarituri cu genoflexiuni – 10 repetari Ridicarea unui picior drept  in sus din pozitia sustinuta pe coate si genunchiul opus – 8 […]

Adauga comentariu Continua →